暑さと酸欠による頭痛に悩まされており、仕事の生産性が著しく低下。熱中症まっしぐら。

「こりゃ仕事にならん」ということで卓上扇風機を買いました。（冷房温度下げてくれ。。。）

アマゾンで検索するとたくさんの卓上扇風機が出てきますが、なんか怪しい高評価がたくさんついたもので溢れてます。

「ダメだったら返品したり、壊れてもちゃんと保証してくれる信頼できる会社から買おう」という観点で、無印良品のUSBデスクファン『MJ-9ZF013CZ02』を買いました。

無印良品 USBデスクファン(低騒音ファン) ブラック/型番MJ-9ZF013CZ02 82150483

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本体と取説が入っていました。

高さ13.8cm、幅10.2cm、奥行7.9cm。手のひらよりちょっと大きいくらいです。

給電はUSB端子です。取り回しがいいです。

できること

風量調節は2段階

本体前面のつまみで風量調整します。超シンプル。

上下の風向調整

本体の首を動かすことで、最大で上向き約30度の角度をつけられます。

注意点

USBハブは利用しないこと

取説によると、電圧5V、電流500mlA以上が必要で、USBハブで他の機器との同時使用は避けるべし、とのこと。

普通のUSBコンセントやPCのUSBポートであれば大丈夫だそうです。

僕はAUKEYのUSB充電器を使っています。

使用感（満足）

風量は十分

歩き回って体が熱い状態でオフィスに戻ってきた時に使ってますが、十分です。小さい個体ですが、あるのと無いのでは雲泥の差。

ノートPCのすぐ横、体に近い位置に置いて使っています。当たり前ですがあんまり遠くに置くと風量が弱くなるので。

騒音は気にならない小ささ

耳障りな音が鳴ったりしてませんし、ウルサくないです。常にザワザワしているオフィスで使っているからかも知れませんが。

試しに35dB前後の部屋で騒音を測定したら、風量2で56dBくらいでした（本体のすぐ真横で測定）。

日中のオフィスで風量1だと、音が聞こえないくらい静かです。

【まとめ】超強風が必要でなければ十分

小さな個体で十分な風量。デスク上は極力モノを少なくしたいので、この小ささはちょうどいいです。

普通の扇風機やサーキュレーターのような強い風が必要でなければ十分です。USB端子なのも取り回しがいいのでプラスポイント。

無印良品 USBデスクファン(低騒音ファン) ブラック/型番MJ-9ZF013CZ02 82150483

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いつも使っている使い捨てマスクに比べて通気性がよく、肌触りも気持ちいいです。

レワード(Reward) AC106 シルバー L 日本製 サマークールマスク 野球ユニフォームメーカーが作った洗える立体布マスク 裏メッシュ素材 銀イオン効果(防臭/抗菌) 国内生産(浜松工場)

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ヤマトのネコポスでポストに投函されてました。

3枚買ってみました。

Lサイズで色はシルバー。裏メッシュ生地に抗菌素材が使われているそうです。

風邪、花粉、ほこり等が対象のマスクです。

ほんのり模様が入っています。

裏生地はさらさらで柔らかいです。

紐はゴム。

ゴム紐は生地に縫い付けられているのではなく、輪っかで通されています。なので、紐の縫い付け部分が取れたりする心配はなさそうです。

当方男でLサイズでちょうどよい大きさです。

使い捨てマスクとの比較

いつも使っている使い捨てマスクと比較してみました。付けながらジムで運動してみました。

つけ心地がいい

生地がさらさらで柔らかく、つけ心地がいいです。

通気性がいい

いつも使っている使い捨てマスクだと、なんか呼吸が浅くなりがちなんですが、そういうことがありません。

メガネが曇りにくい

ぜぇぜぇ息をしても、メガネが曇りにくいです。これはありがたい。（曇りはします）

マスクをしているとメガネが曇るのを気にして息が浅くなりがちになって、しんどいんですよね。

さらに使い捨てマスクだと、運動して汗を吸うと曇りがかなりひどくなりますが、これはかなりマシです。視界が真っ白になることが減るのはかなりストレス軽減。

口がマスクに接しない

マスクの先端が少し尖っていて空間ができるので、マスクの裏地に口が触れないです。

紐が取れない

運動中、顔の汗を拭くためにマスクを外すことを繰り返していると、たまにマスクの紐が付け根からブチッと取れちゃうことがあります。

このマスクは、紐を縫い付けていないので取れる心配がなくなりました。

またもし紐が切れても、別の紐を通せば継続して使えそうです。

【まとめ】運動時に重宝してます

いつも使っている使い捨てマスクだと、汗を吸うと通気性がとても悪くなります。息苦しくなりますし、メガネが曇りやすくなり、都度マスクをずらして深呼吸するストレスがあります。

このマスクではそういうことが起こりにくいので、ジムなどで運動する時は重宝しています。

あとは洗濯を繰り返してどれくらい持つか、ですね。他の方のレビューを見ていると5〜6回は普通に使えてているようなので、あまり心配はしていませんが。

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買いに行くのが毎週末の日課になってましたが、1本2リットルのミネラルウォーターはなかなかの重さ。

「この買う手間や、ゴミの処理などの手間を軽くしたい」

ということで、三菱ケミカル・クリンスイのクリンスイMD101を買いました。

据え置き型やビルトイン型に比べて浄水機能は劣りますが、この値段と大きさでは十分すぎる浄水器です。

主にお米を洗う時に使っています。

この記事では、MD101の設置方法や感じた効果について書いています。

クリンスイ 浄水器 蛇口直結型【メーカー純正品 日本製】MONOシリーズ メタリックボディ カートリッジ1個付き MD101-NC PFOS/PFOA 有機フッ素化合物 除去

三菱ケミカル・クリンスイ

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開封

スッキリとした箱。

入っていたのは、本体、カートリッジ、蛇口との接続部品、日付シール、取説。

このMD101はたいていの蛇口に取り付けられるようです。

僕はあまり確かめずに買いましたが、問題なく取り付けられました。

取り付け方法

うちの蛇口は、泡沫蛇口でした。なので、Bセットを使いました。

外ネジを回します。

カンタンに取れました。

Bセットには白と黒のリングがあります。試しに蛇口に合わせてみたら白が合いました。

白のリングにゴムパッキンをはめます。

次に本体に付いている白い回転リングを外します。

回転リングを先に入れて、ゴムパッキンをはめた白のリングをその下から締め付けます。締め付けには硬貨などを使います。

こんな感じになります。

付けた回転リングに本体をセットして完成です。

水の出し方は3種類

本体右のダイヤルを回すことで、水の出し方を変更できます。

出し方は3種類。1種類は浄水、他の2種類は水道水がそのまま出ます。

浄水（ストレート）

しずくのマークにすると、浄水された水が出ます。

浄水された水は左のカートリッジ下から出ます。

水道水（ストレート）

縦棒のマークにすると、水道水がそのまま出ます。

水道水が出る時は、本体の右寄りから出ます。

水道水（シャワー）

5本線のマークに合わせると、水道水がシャワーで出ます。

これも水道水なので、本体の右寄りから出ます。

除去できる物質

水道水に含まれる、15種類の物質を除去できるそうです。

13個の「家庭用品品質表示法」で定められた除去対象物質

2個の「浄水器協会」で定められた除去対象物質

浄水能力

「家庭用品品質表示法」で定められた除去対象13物質

「浄水器協会」で定められた除去対象物質

効果

ミネラルウォーターを買いに行く手間が減った

2日で2リットル1本を消費してるので、月間だとざっくり15本、年間だと180本。

これを買って家に持って買える手間がなくなりました。

スーパーで買い物カゴのスペースも空くようになったので、気兼ねなくカゴに入れられるようになりました。

ミネラルウォーターを置く場所が空いた

いつも6本ほどストックしていたので、棚の中でかなりの場所を取っていました。

ペットボトルのゴミが減った

ペットボトル用のゴミ箱がいつも溢れ気味だったのが、解消されました。

ラベルを剥がしたり、潰す手間もその分減りました。

食器洗いで節水できる

浄水以外にも効果がありました。

MD101ではシャワーで水道水を出せます。

これで食器洗いをすると、ストレートに出る水と比べて食器が洗いやすいですし、結果的に水の量を減らせます。

費用対効果

1本約80円のミネラルウォーターを月間15本買っていたので、月間約1,200円、年間約36,000円。

僕が住んでいる大阪市の水道局によると、大阪市の水道代は1リットル約0.2円なので、月間約6円、年間約72円。

MD101の購入価格は約3,750円

1つのカートリッジの処理能力は900リットルなので、1年に2リットル×180本 = 360リットル使う僕の場合だと余裕で持ちます。が、念の為、年に3回交換したとして代えのカートリッジ代は年間だいたい約6,000円。

それぞれの費用を比較すると、こうなります。

本体を購入する初年度だと約2.6万円、翌年以降であれば約3万円安くなることになります。（もちろん、ミネラルウォーターと浄水器の水は全く同じ品質ではありませんが）

オススメできる人

ミネラルウォーターの購入で疲れている人

僕みたいに一人暮らしならまだマシですが、複数人の家族で住んでいると水の消費量はそれだけ多くなります。

そんな大量のミネラルウォーターを買ってストックすることはかなりの重労働。

家で浄水できれば、かなり楽になると思います。

据え置き型やビルトイン型を使えない人

特に賃貸マンションだと、据え置き型やビルトイン型の浄水器の設置は難しいです。

MD101は蛇口に直接、それも自分でカンタンに設置できるので、賃貸マンションにお住まいの人にはいいと思います。

「ミネラルウォーターじゃなきゃダメ」じゃない人

MD101から出る浄水は、ミネラルウォーターと全く同じ品質というわけではないです。

「塩素臭さがなくなった水を飲めるならOK」という人にはオススメです。

【まとめ】お金も時間も節約できた

ミネラルウォーターの購入に比べて出費を抑えれましたし、スーパーで買ったり、家の棚にストックしたり、飲み終わったペットボトルを潰して捨てたり、といった手間もなくなりました。

たまにミネラルウォーターを使いたくなるので、今も少しだけ買ってはいますが、結果的に家事時短に繋がっているので総合的に満足しています。

クリンスイ 浄水器 蛇口直結型【メーカー純正品 日本製】MONOシリーズ メタリックボディ カートリッジ1個付き MD101-NC PFOS/PFOA 有機フッ素化合物 除去

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まだネットサーフィンくらいなら大丈夫なんですが、Lightroomで写真現像するような負荷の高い処理をすると熱を持ってカクつき始めます。

その問題を解決してくれそうなガジェットがAmazonで手頃な値段であったので、買ってみました。またどれだけ冷却できるのか検証もしました。

エレコム USB扇風機 縦置き/横置き/ PC&タブレット冷却台 3段階風量調整 ブラック FAN-U177BK

エレコム(ELECOM)

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開封

細長い箱が来ました。

縦置きすると、扇風機としても使えます。

ノートPCだけでなくタブレットでもOK。

中身は本体と電源ケーブル。

本体側面にスイッチ兼風量調節があります。風量は3段階。

電源ケーブルは、USB Aと丸い電源端子。

ケーブルを差すとこんな感じ。差込口は、本体の後ろにあります。ケーブルの長さは1.5m。

前面にはスタンドが収納されています。

スタンドを回すとスタンドが立ちます。タブレットで使う時は、スタンドの溝にタブレットを差し込みます。

スタンドの幅は約195～65mmで調節可能です。

MacBook Air (13-inch, Early 2015)を置くとこんな感じ。

安定度が高いので、僕はスタンドを寝かせた状態で使ってます。

効果検証の環境

ノートPCを冷やすのにどれくらい効果があるのかを調べました。

具体的には、PCに負荷をかけてバッテリーの温度を上げてからFAN-U177BKを使い、どれくらいバッテリー温度が下がるのかを測定します。

環境

使ったPCはMacBook Air (13-inch, Early 2015)。LGのウルトラワイドモニターに接続した状態で行いました。

スタンドは、立てずに寝かせた状態で行いました。

温度測定は、iStat Menusを使いました。

負荷のかけ方

Google Chromeで8つのウィンドウを開き、それぞれのウィンドウで動画を同時再生してCPUに負荷をかけ、CPU温度を100℃手前まで上げました。

ちなみに再生した動画はニコニコ動画の『ネットもテレ東』チャンネルで配信されていた『孤独のグルメ 世田谷区 経堂の一人バイキング』。

8人のゴローさんの見事な食べっぷりを見ながら検証。

効果検証してみた

最初にバッテリー温度を37℃まで上げた

まず、FAN-U177BKを使わない普通の状態で、CPU温度を100℃くらいの状態を維持して、バッテリー温度を37℃まで上昇させました。（MacBook Air本体のファンが回っている状態で37℃まで上げました）

ファン1で3℃下がった

37℃まで上がったところで、8つのウィンドウで動画をさせたまま、FAN-U177BKのファン1を作動させました。

すると、バッテリーの温度がどんどん下がり始めました。

ファン1を作動させてから10分ほどで、37℃から34℃まで下がりました。

ファン2、ファン3は変化なし

その後、ファン2、ファン3に切り替えて風量を上げましたが、温度は34℃から下がりませんでした。

負荷を掛けていない通常利用時で31〜32℃くらいなので、まぁそりゃそうか。

ファン2と3はノートPC冷却用というより、扇風機用かもしれませんね。

この条件であれば、ファン1で十分

正直、こんなに分かりやすく結果が出るとは思ってませんでした。

もっとCPUに負荷を与えたり、別のPCでならファン2やファン3で効果がでるのかも知れません。

少なくとも今回使ったMacBook Air (13-inch, Early 2015)であれば、

ということが分かりました。

音の大きさ

FAN-U177BKの音の大きさを測ってみました。順番に各ファンの音の大きさの画像をUPしてます。

感覚的には一番音の大きいファン3で「勢いよく回っているノートPCのファンよりちょっと大きい」くらいの音の大きさでした。あ、感覚的に、です。

その他の感じた効果

カクつきが減った

動画再生をしながら別ウィンドウで作業をしているとカクつくことがあったのですが、ちょっとマシになりました。

完全にカクつかなくなったわけではないですが、ストレスが減って嬉しい。

キーボードが打ちやすくなった

ノートPCをスタンドに置くことで、角度が付いてキーボードが打ちやすくなりました。

「角度が付くと、なんでキーボードが打ちやすくなるの？？？」とずっと疑問だったのですが、実際に体感できて分かりました（笑　これは楽だわ。

安心感

バッテリーの熱対策をできたことで、バッテリーの寿命を伸ばせたと思います。

できる最低限のことはできるようになったので、もしこれで壊れても「まぁ寿命だわな」と言える気持ちになりました。

【まとめ】ノートPCユーザならアリなガジェット

僕はMacBook Airユーザですが、動画や画像編集といった負荷の大きい処理をするMacBook Proユーザーの人は日常的に発熱に悩んでいるのではないでしょうか。

ノートPCのバッテリーは高温状態が続くと、劣化が早まるそうです。

発熱の少ないCPUを積んだPCや、そもそもスペックの高いPCを買えば発熱量も減るでしょうが、そんなに気軽にホイホイと買えるものではないですよね。

「今使っているノートPCを長く使いたい」「新しいモデルのPCが出るまで、今のノートPCを延命させたい」という人にはアリなガジェットだと思います。

と、言っている僕も、次のMacが出るまでの延命用で購入しました。なんとか持ってくれ、MacBook Air。。。

エレコム USB扇風機 縦置き/横置き/ PC&タブレット冷却台 3段階風量調整 ブラック FAN-U177BK

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しかし1日に1杯150〜200円のコーヒーを2、3杯も飲んでるとなかなかの金額になります。

コストと買いに行く手間をカイゼンしたく、思い切ってネスプレッソマシンを買ってみました。

ラテ系をよく飲むので、ボタン1つでミルク系メニューを作れるラティシマ・タッチ プラス（F521-SI）を買いました。

ネスプレッソ ラティシマ･タッチ プラス シルバー F521SI

Nespresso

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この記事では、ラティシマ・タッチ プラスで作れるメニューや日々の手入れ内容、実際に使ってみて感じた効果や注意点を書いています。

ラティシマ・タッチ プラスって？

ラティシマ・タッチ ・プラスとは、ネスレネスプレッソ株式会社が販売する、ネスプレッソと呼ばれるブランドのコーヒーマシンです。

コーヒーカプセルを使ってコーヒーを作れるんですが、これが予想以上に美味しいです。

家でこれだけの味を簡単に楽しめるとは驚きました。

ネスプレッソには、いくつかの機種があります。

今回、僕が買った『ラティシマ・タッチ プラス』は、カプチーノやラテ・マッキャート、クリーミーラテといったミルクメニューをワンタッチで作れます。

作れるもの

コーヒーを2種類、ミルク系を4種類、合計6種類のメニューを作れます。

コーヒー、ミルクそれぞれの量は設定変更できます。

マシンの説明

買ってから気づきましたが、思ったより小さかったです。

サイズ

本体のサイズは、幅17.5cm × 高さ26.0cm × 奥行き32.0cm（大体です）、重さ4.8kg。消費電力は1300W。

本体上部

本体上部左の金具部分を開けると、コーヒーカプセルを入れる場所があります。

上部右側には、電源スイッチと各ボタンがあります。本体電源は、約9分間何もしないと自動で切れます。

本体前面

コーヒー抽出口、ミルクタンクなどが前面にあります。

排水受け皿は、カップの高さに合わせて収納したり出したりできます。

背の低いカップの場合は、排水受け皿を引き出して高さを稼ぎます。

背の高いカップの場合は、排水受け皿を収納して低くできます。

カプセルコンテナには、使い終わった後のコーヒーカプセルがたまります。

7~8 個くらいは入りそうです。

使い終わったカプセルには、穴が空いてます。

ミルクタンクは取り外し可能で、容量は350ml。手前のノズルからミルクが出てきます。

上部には、ミルクの泡立ちを調整できるダイヤルと、タンクを洗浄するCleanボタンがあります。

余った牛乳は、タンクごと冷蔵庫に入れて冷やせます。

本体後面

水タンクがあります。

水タンクは取り外し可能です。容量は950ml。

コーヒーカプセル

ラティシマ・タッチ プラスをはじめ、ネスプレッソのコーヒーメーカーはコーヒーカプセルを使ってコーヒーを作ります。

カプセルには1杯分のコーヒー粉が入っています。

コーヒーカプセルは、ネスプレッソのWebサイトや各地にあるネスプレッソブティックと呼ばれる店舗で購入できます。

1箱に10個のカプセルが入っており、1個あたり80〜90円くらいです。

カプセルは30種類以上あり、それぞれでデザインが異なります。シャレてます。

カプセルは指先で摘めるくらいの小ささです。

6つのレシピ

2種類のコーヒーメニュー

エスプレッソをつくる

まずタンクに水を入れます。僕はミネラルウォーターを入れてます。

電源を入れ、好みのカプセルを入れます。

カプセルを入れたら閉めます。

カップを置きます。エスプレッソ用のカップは背が低いので、水受けを引き出して底上げします。

ちなみにこのカップは、ネスプレッソのWebサイトで購入できます。

本体上部のエスプレッソボタンを押します。

抽出が始まります。

抽出が終わると止まります。

味はまさしくエスプレッソ。苦くて濃ぃです。

エスプレッソの抽出量は、初期設定で約40mlで25mlまで少なくしたりできるみたいです。

ルンゴをつくる

ルンゴはいわゆる普通のコーヒです。

初期設定の容量は約110ml。セットするカップと押すボタン以外はエスプレッソと同じ操作です。

このカップも、ネスプレッソのWebサイトで購入できます。

ルンゴボタンを押します。

当たり前ですが、エスプレッソより量は多いです。

表面には薄い泡の膜ができます。

ミルク系以外のコーヒーって少し苦手なんですけど、美味しくてちょっと驚きました。

4種類のミルクメニュー

牛乳を使った4つのメニューを、ボタンひとつで作れます。

カプチーノをつくる

水タンクに水を入れ、ミルクタンクには牛乳を入れます。おいしい牛乳を使いました。

【冷蔵】おいしい牛乳 明治 900ミリリットル (x 12)

明治

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本体前面にあるミルクタンク接続カバーを開けます。

ミルクタンクを接続部に差し込んで繋ぎます。

ミルクタンク上部にあるツマミで、泡の泡立ち具合を決めます。写真では最大にしてます。

カップをセットします。

カプセルをセットして、カプチーノボタンを押します。

最初にミルクの抽出が始まります。

続いて、コーヒーが抽出されます。

ふわふわの泡が乗ったカプチーノ。

とてもしっかりした泡です。

クリーミー・ラテをつくる

カップの大きさと押すボタン以外は、カプチーノと手順は一緒です。このカップもネスプレッソのWebサイトで購入できます。

クリーミー・ラテボタンを押します。

コーヒーから先に抽出されます。

コーヒーの抽出が終わると、ミルクの抽出が始まります。

カップギリギリまで泡がたっぷりと。

完成です。泡がきめ細やかで美味しいです。

しっかりしたふわふわの泡です。

ラテ・マッキャートをつくる

押すボタン以外は、クリーミー・ラテと全く同じ手順です。

クリーミー・ラテとの違いは、ミルクが先に抽出されることです。

ふわふわの泡が出来上がった後に、、、

コーヒーの抽出が始まります。

クリーミー・ラテと同様に、ふわふわの泡が乗っかっています。

フォームミルクをつくる

押すボタンとカプセルを使わないこと以外は、ラテ・マッキャートやクリーミー・ラテと手順は同じです。

ミルクタンクとカップをセットして、ミルクフォームボタンを押します。

ミルクの抽出が始まります。

10秒ほどで完了します。程よい熱さのミルクに、ふわふわの泡が乗っかっています。

ほどよい熱さのホットミルクという感じです。

泡もしっかり乗っています。

メンテナンス

その日の1杯目を飲む前にすること

湯通し

湯通しをすることで、本体内部のお湯の通り道の空気を抜きます。

カプセルはセットしない状態で行います。

タンクに水を入れ、カップをセットした状態でルンゴボタンを押します。

湯通しが始まり、お湯が出てきます。これを3回繰り返します。

ミルク系メニューを作った後にすること

ミルク系メニューを作ると、本体上部のCleanランプが点灯します。

このランプが点灯している時はミルクノズルを洗浄する必要があります。

ミルクノズルの洗浄

適当なカップを置き、ミルクタンク上部にあるCleanボタンを押しっぱなしにします。

押している間、熱湯がノズルから排出されます。

熱湯でノズルが洗浄され、牛乳が混ざって出てきます。Cleanランプが消えるまで押し続けます。

その日の最後にすること

湯通しをして、各パーツを洗います。

本体の各パーツを洗う

カプセルコンテナ、排水受け皿、金属のグリッドを取り外して台所用洗剤で洗います。

また、本体を水で濡らした布などで拭きます。

水タンクも取り外して、台所用洗剤で洗います。

ミルクタンクを洗う

ミルクタンクは各パーツに分解して、水ですすぎます。

その後、台所用洗剤を溶かしたお湯（約40度）に、約30分間つけます。

つけ終わったら水で洗い乾燥させます。

Descalingランプが点灯した時にすること

本体上部のDescalingランプが点灯すると、湯垢洗浄の合図です。ネスプレッソストアで購入できる湯垢洗浄剤を使って湯垢洗浄します。

2週間ほど使って、まだランプは点灯していないです。1年に2、3回くらいなのかな。

コスト比較（僕の場合、年間4万円くらい安くなる）

ローソンのMサイズのホットコーヒーを1日2杯飲むとして、コストを考えてみます。

この場合、月間のコーヒー代は9,000円、年間で108,000円です。

ネスプレッソの場合、カプセル1個あたり90円として考えると、月間5,400円、年間で64,800円です。

年間の差額は、108,000円（コンビニ） – 64,800円（ネスプレッソ） = 43,200円。

このようにものすごくざっくり計算すると、ネスプレッソのほうが年間43,200円安くなります。

本体購入やミルク分の費用などを考えても、1年で元は取れる、と。

まぁネスプレッソの場合は掃除という手間が必要なので、この手間の感じ方は人によって変わってくるので一概には言えませんが。

良かったこと

好きな時に飲めるようになった

いつもはコンビニまで買いに行ってました。

徒歩1分で行けるんですが、1杯のコーヒーのために服着て財布持って、ってやっぱりなんか手間なんですよね。

「あ、コーヒー飲みたい」って時に、カプセルをセットしてボタン押すだけで、家でそれなりのクオリティのコーヒーが飲めるようになったのは、かなり嬉しいです。

カプセルを選ぶ楽しみが増えた

ネスプレッソのコーヒーカプセルは30種類以上あり、季節限定のカプセルが発売されたりと種類が豊富です。

いくつかの種類がセットになったカプセルセットを買って、その時の気分でカプセルを選べます。

それからカプセルの種類が多いので、自分好みの味を探す楽しみができました。

カプセルをインテリアにできる

ネスプレッソのコーヒーカプセルは、それだけでオシャレなオブジェクトです。

見えるように飾ることでインテリアにもなります。

僕はカプセルホルダーを自作して飾っています。

【ネスプレッソ】オシャレに壁掛け。600円で自作できるコーヒーカプセル収納ホルダー

ネスプレッソのコーヒーカプセルを冷蔵庫に貼り付ける収納方法です。作るための材料、かかった費用、作り方、効果を書いています。

walkonlands.net

出費が減った

先述したとおり、コストが減りました。

本体購入という初期投資はかかりましたが、年間4万円近いコストカットは嬉しいです。

在宅ワークの環境がよくなった

コロナの影響で在宅ワークの頻度が増えました。

飲みたい時にさっとコーヒーを淹れて、それを片手にPCをカタカタできるようになりました。

注意点

アッツアツのコーヒーが好きな人は注意

ネスプレッソで作れる全てメニューは、そこまで熱くないです。

どうやら日本人は他国に比べて熱々のコーヒーが好きらしいので、「ネスプレッソはぬるい」と感じる人がいるかもしれません。

音が出る

僕が買ったラティシマ・タッチ プラスは、コーヒーの抽出時に少し大きめの音が鳴ります。

測ったところ60dBくらいの音でした。

ドライヤーよりは小さい音ですが、それなりの音なので「同居人がいて夜中に飲みたい時」などは気にしたほうがいいかも。

【まとめ】家で美味しいコーヒーがお安く飲める

買うまでは正直そこまで期待してなかったのですが、その手軽さの割に美味しいことに驚きました。

リッツカールトン東京の客室にも置かれている理由がわかりました。

コーヒーをそれなりの頻度で飲む人で、コンビニのコーヒーをよく飲む人であれば『家で飲める』『コスト』という点で買う価値はあると思います。

カプセルを買う楽しさもありますし。

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【明治おいしい牛乳最強】ネスプレッソ用の牛乳を6種類比較してみた

市販の牛乳を5つ使って、実際にラテメニューを作ってみました。オススメは明治 おいしい牛乳です。

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「自宅のドアのカギもスマホで開けられるようにしたいなぁ」とずっと思っており、ようやくSESAME（セサミ） miniを購入しました。

これがあれば、スマホだけで自室までたどり着ける！

キャンディハウス(Candy House)【Compatible with Alexa認定製品】 セサミ mini スマートロック本体 シャンパンシルバー 取付簡単 スマートフォンでドアを施錠解錠 Google Assistant/Siriショートカット/Apple Watch/IFTTT対応 mini Silver

キャンディハウス(CANDY HOUSE)

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開封

色はシルバーにしました。iPhone SE（第一世代）より少し小さいです。

少し厚みがあります。

裏面。上部の黒い部分がカギのツマミを挟みます。下部の文字がたくさんある紙は両面テープです。

本体以外には、ネジ4つ、金属製土台アダプター、両面テープの隠しシール、両面テープ2枚、プラスドライバーが入ってました。

金属製土台アダプターは、ドアの壁部分とカギのノブの高低差が大きい時に使います。

本体の設置手順

ツマミの高さを調節する

セサミ miniの黒い部分が、ドアのカギのツマミを挟むパーツです。

初期の状態だと、このパーツの高さが低くてカギのツマミをガッチリ挟めなかったので、高さを調節しました。

高さは3段階で、↓の画像は一番低い状態です。

真ん中のネジを取り外して高さを調節します。付属していたプラスドライバーを使います。

ネジを外すと、パーツが外れます。ネジ穴が3つ見えますね。同じように片方のパーツも外します。

3つあるネジ穴のうち、真ん中のネジ穴で止めると高さが中になります。こうやってカギのツマミにあう高さに調節します。

高さを低にした場合。

高さを中にした場合。

高さを高にした場合。僕は高にしました。

電池の絶縁シートを取る

セサミ miniの上部をスライドさせると電池が見えます。

絶縁シートがあるので、これを引き抜きます。これで電源が入ります。

取り付ける部分をキレイにする

両面テープが剥がれないように、取り付け箇所をキレイに拭きました。

アルカリ電解イオン水を使いました。

セサミ miniをドアに取り付ける

両面テープを剥がします。

ペタっと取り付けました。

ちなみセサミ miniは上下逆さまにしても、横向きにしても取り付けできます。

横から見たところ。

アプリの設定

タップで解錠・施錠できるようにした

スマホにセサミの専用アプリをインストールして、アカウントを作成します。

僕はGoogleアカウントと連携させてログインしました。

セサミを追加して名前を付けます。

わかりやすく「自宅ドア」とつけました。（BluetoothをOnにすることをお忘れなく）

セサミ miniの登録が完了すると、カギを開けた状態と閉めた状態それぞれのツマミの位置をアプリに覚えさせます。

これで設定完了です。アプリの画面をタップすることで、Bluetoothが届く距離でカギの開け閉めができるようになりました。

手ぶら解錠を設定した

セサミには画面をタッチせずとも、ドアに近づいたら自動でカギを開けてくれる機能があります。

『初期画面左上のアイコン』→『右上の歯車』からアカウント設定画面を開きます。

『ノック&手ぶら解錠』をオンにして、『手ぶら解錠』にチェックを入れます。

表示される地図で自宅の場所を設定すれば完了です。

この機能は公式によると、スマホが自宅から半径250mを出たり入ったりすることで、ユーザーの外出や帰宅を認識しているそうです。

で、帰宅時は10m以内に入るとbluetoothと繋がって解錠されるとのこと。

正直、ちゃんと動いたり動かなかったりします笑

「手ぶら解錠」はスマホが自宅から一定範囲(約半径250M内)を出るとユーザーの外出を認識、また再度スマホがその一定範囲に入るとユーザーの帰宅を認識して、バックグラウンドでBluetoothを探し始めます。

その後スマホがセサミのBluetooth範囲(約10M内)に入った時にBluetoothと繋がって、「手ぶら解錠」は自動でセサミが解錠します。（一定範囲は移動スピードにより変動します。電車-１駅,車-1Kmなど）

※この機能はスマホのGPSや環境によって機能しない場合がございます。

■一度一定範囲を出る必要がある為、一定範囲内での移動の場合は機能しません。

■OSの仕様により、帰宅の察知から約３分以上経過するとバックグラウンドでの動作が停止させられますので、帰宅の察知から玄関まで長時間経つ場合、機能しない事がございます。

■GPSの関係で、高層マンションやGPSが安定しない場所では、一軒家や1～2階に比べて、GPSが移動し、外出と帰宅の誤認識が出る場合や機能し難い場合がございます。

https://jp.candyhouse.co/blogs/how-to/%E6%89%8B%E3%81%B6%E3%82%89%E8%A7%A3%E9%8C%A0%E6%A9%9F%E8%83%BD-%E3%82%92%E8%A8%AD%E5%AE%9A%E3%81%99%E3%82%8B

効果

マンションの共用エントランスも自室ドアも、スマホで開くようになった

冒頭に書いた通り、住んでいるマンションの共用エントランスはオートロックなんですが、それをスマホから開けられるようにしていました。

今回セサミ miniを付けたことで、2つのドアをスマホで開けられるようになりました。

これで万が一カギを無くしても、自宅には帰れます笑

カギの閉め忘れにスマホで対応できるようになった

「あれ、カギ閉めたっけ？」と思ったら、セサミのアプリを開いてロックすればOK。ドアまで行く必要がないのが嬉しい。

セサミ miniの自動施錠の機能で、勝手にカギがかかるようにもできるのですが、これはいわゆる自宅ドアのオートロック化。

閉め出されるとイヤなので使っていません。

【余談】カギにはAirTagを付けています

「カギを忘れる」以外にも「カギ、どこに置いたっけ？」もよく発生します。

なので、家のカギや自転車のカギにはAirTagを付けています。

iPhoneから音を鳴らしたり、場所を確認できるので便利です。

AirTagレビュー：「あれ、カギどこ置いたっけ？」から解放された

地味に役立つ、Appleにしては安い製品。

walkonlands.net

【まとめ】同居人やルームシェアしてる人がいる人にオススメ

物理的なカギを持たなくてよくなるので、カギの複製も必要なくなります。

同居人やカギを渡したい相手にこのアプリを使ってもらえば、お互い便利です。

あと、もちろん家族で住んでる人にも。

「子どもにカギを持たせたいけど無くすと怖い」という人にはうってつけのガジェットですね。

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外でスマホをスタンドに置いて撮りたいこともちょくちょくあるので、KickstarterやIndiegogoで販売されていたPocket Tripod Proを買ってみました。結構いいですよ。

今は在庫切れですが、Amazonにもありました。

開封

手のひらサイズで、紙に包まれていました。

裏面には内容物。本体、Fit Card、取説が入っています。

包まれていた紙を広げると取説になりました。使い方が詳しく書かれています。

本体はまさしくカードサイズ。スマホスタンドがこの大きさって、かなり便利。

かなり薄いです。

変形するカード

パキっと撚ると、真ん中で回転します。

さらに両端を立てます。

スマホを立ててみた

手持ちのiPhone SEを立ててみました。

真正面から見るとこんな感じ（液晶拭き忘れた）

角度調節も可能。

180度に近い角度まで倒せます。

差し込み部分は交換可能

スマホを差し込む部分は、取り外して交換可能です。厚さが異なるスマホを使う時はこのパーツを交換します。

スマホの厚さを測るためのメジャーも付いてます。差し込み部分のパーツを追加で買うことができるのですが、これで厚さを測れば「新しいスマホにサイズが合うかなぁ」といった心配もありません。

小さな三脚よりも小さく軽いので、スマホで動画撮影をする人にはとても良いと思います。スマホを機種変しても、パーツ変更で使い続けられるので継続利用も心配ないかと。

「そういえば体脂肪率ってどれくらいなんだろ？」ということで、オムロンの体組成計を買ってみました。

外観

思ったより、少しだけ小さかったです。

反射がすごいですｗ

単4電池が4本で動きます。

側面に、『前回値』『もどる』『↔』『OFF』のボタンがあります。

本体以外に、取説と電池が付いてました。

使い方は、裸足で乗るだけ。4秒で計測

裸足で乗ると勝手に電源が入り、しかも自動でユーザを判別します。複数ユーザでテストはできてませんが、とにかく楽です。

スマホアプリが使いやすい

OMRON connectというスマホアプリがあり、Bluetoothとペアリングすることでスマホでも計測値を確認できます。

タニタのスマホアプリよりも見やすく、今風です。

OMRON connect

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計測できること

体重

これは基本ですね。小数点第2位まで表示されます。

体脂肪率

どれだけ正確かはわかりませんが、目安にはなると思います。（減らさなきゃ。。。）

内臓脂肪レベル

骨格筋率

体を動かすための骨格筋が占める割合です。これが多いほど、運動に関わる筋肉が多いことになるので、基礎代謝が多くなります。（ざっくりです）

※オムロン ヘルスケア調べ。

体年齢

基礎代謝をもとに算出した体の年齢で、オムロン独自の指標、だそうです。

基礎代謝

運動せずに、じーっとしているだけでも消費する1日のカロリーです。筋肉量が多いほど、基礎代謝が多くなります。

厚生労働省「日本人の食事摂取基準」（2010年版）より。

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