使い始めて、2か月経ちました。ほぼ毎日着けていた感想をまとめてみました。
着けてることを忘れる装着感
僕はカフェやレストランで席に着くと、すぐに腕時計を外してテーブルに置く癖があります。
そのくらい潜在的に手首周りを軽くしたい僕が、「あれ？今日着け忘れてたっけ？」と手首を確認するくらいの装着感です。
何度着けたまま風呂に入ろうとしたことか。。。
消費カロリーを可視化できた
僕は、よくジムで運動します。
vívosmart 4を使う前は消費カロリーがわかってなかったので、運動量に対してどれだけ食事をとれば良いのか分かってませんでした。
消費カロリーが見える化されて、以下のような良い事がありました。
- 必要な摂取カロリー（食べる量）がわかった
- 1食分のカロリーが足りていないことがわかった
- 摂取カロリーが足りずに「翌日、なんかしんどい」がなくなった
- 意外とカロリーを消費していることがわかった
バッテリーの持ちが、ほんとに長い
メーカー曰く7日間持つバッテリーは、ほんとにかなり持つと実感します（当たり前だｗ）。
3～4日充電しなくても平気なわけですから、充電し忘れても「ま、いっか。明日充電すればいいわけだし」と、煩わしさがとても低いです。これはApple Watchにはない便利さですね。
ちなみに2、3日充電を忘れた状態でも、入浴中の20分ほどの充電で満タンになります。
リラックスタイマーがイイ
vívosmart 4にはストレスを感知する機能があり、「高いストレスを感じている」と判断されるとバイブレーションで深呼吸を促してくれます。
全てではないですが、これが結構当たりまして。
僕の場合、この通知が来るときは、大体「なんか焦ってて、無意識に呼吸が浅くなってる」ことが多いです。
そんな時に深呼吸を促してくれるわけですから、肩の力を適切に抜けます。
また、当たってなくても「深呼吸しとくか」となるので、精神衛生上もなんかいい気がします。
メッセージ通知は十分
スマホがLineなどのメッセージを受信すると、送信者が表示され、タップすると本文も表示されます。
表示領域が狭いので本文まで読むことは少ないですが、送信者がわかるだけでも十分便利です。
ジムで運動する男性は、Lサイズがおススメ
僕はLサイズを買いましたが、正解でした。
ジムでは手首にバンテージを巻いたりストラップを着けたりするので、vívosmart 4のベルトを緩めて肘側へ寄せるんですが、普通サイズだとベルトの穴が足りなくなってたかもしれません。
ちなみに、Lサイズでも普通の成人男性の手首の太さならブカブカにもならず、問題なく着けられます。
Lサイズは色が黒しかないので「黒以外がイイ」という人でなければ、Lサイズをおススメします。
